18.05.2021

Continúo exponiendo cómo es mi vida actual; insisto en que evito el agobio y busco la tranquilidad (lo puedo lograr porque no trabajo: estoy jubilado hace años. En este momento no podría desarrollar mi trabajo, era muy estresante), incluso con los problemas de los hijos: ayudo, cuando me lo solicitan, pero no me anticipo: es su vida. 

Y el resto del tiempo, aparte de ir a La Vall, escribo; leo mucho; participo en la vida cultural local: cine, teatro, conferencias, conciertos; estoy con la familia, eso incluye -cuando puedo- viajar a Málaga, donde vive mi hija y mi nieta pequeña.  

Pero lo que sustrae más mi tiempo, es la dieta que sigo hace bastantes meses. Ya dije en capítulos anteriores, que había decidido cambiar muchas cosas, y entre ellas, comencé a variar mi alimentación, pero nada que ver con lo que hago ahora. Con la complicidad de mi hija, hace unos nueve meses, me puse en manos de una experta, que confecciona un completo régimen específico para mí, e intenta buscar una solución a mi enfermedad, aunque sea frenar su progresión. Pero llevarlo a cabo, es difícil, complejo y caro. Y, como decía, necesito invertir mucho tiempo y energía en ello, porque no admite nada precocinado, envasado o manipulado. Y debo comprar casi todo lo que consumo, en alguna tienda o puesto de mercado ecológico, cocinar yo mismo (mi mujer trabaja), y planificar la toma de muchos complementos alimenticios o vitamínicos. 

El esfuerzo vale la pena: me reporta una salud fuerte, que se traduce en la construcción de un sistema inmunológico extraordinario; sentirme más enérgico y perder los kilos que me sobraban. Todo ello, gracias a este sistema nutritivo. Y seguramente contribuye a que mi enfermedad se mantenga estable. 

Repito que me resta mucho tiempo, pero, en realidad, es la enfermedad lo que lo hace. Porque, separadamente, sigo el programa de ejercicios de la logopeda, voy a las revisiones del Hospital y estoy en contacto con los médicos (también hay que incluir el tiempo requerido por las múltiples caídas y contracturas: masajes, sesiones de magnetoterapia…)